I nostri per-corsi
Formazione è Partecipazione: se ti annoi stiamo perdendo tempo!
Sfoglia i per-corsi disponibili e immagina come potrebbero cambiare le tue giornate.
Scegli la tras-formazione che fa per te e iscriviti alla prossima data, o alla lista di attesa.
E se hai un gruppo di amici che vorrebbe condividere questo percorso con te, scrivici per progettare insieme la vostra tras-formazione su misura!
Proteggere ciò che conta
Nelle giornate più intense ci sembra che il tempo non basti mai, ma anche attenzione, memoria e capacità decisionale sono risorse limitate, soprattutto sotto pressione.
Interruzioni continue, cambi di programma, richieste simultanee e informazioni da ricordare aumentano il carico mentale e rendono più difficile mantenere il focus su ciò che conta davvero.
Questo workshop aiuta a comprendere come funziona la nostra attenzione sotto pressione e offre strumenti pratici per proteggerla.
Il fattore umano
Gli errori sono la nostra ossessione: facciamo di tutto per evitarli, eppure ne commettiamo tanti, e spesso non riusciamo a capire perché. E poi, li rimuoviamo, li nascondiamo, senza renderci conto che il vero fallimento è qui: nel non accogliere il tesoro che ogni errore porta con sé, sprecando tutto ciò che ci può insegnare.
Un incontro per scoprire strategie semplici e che non ti aspetti, da provare subito per rendere le tue giornate più efficaci e soddisfacenti, e un’opportunità per riflettere sul valore creativo degli errori, e scoprire come affrontarli per trarne il maggior vantaggio possibile.
Dire di No: allena il tuo superpotere più importante
Per moti di noi, dire “sì” è spesso automatico; al contrario, dire “no” può essere vissuto come qualcosa di sbagliato, egoista o poco professionale.
Tuttavia, saper porre confini chiari è una competenza chiave per la qualità del lavoro, la sicurezza e il benessere personale, e per coltivare relazioni sane con tutti i nostri interlocutori.
Questo workshop esperienziale propone uno spazio concreto e protetto per allenare una competenza fondamentale: dire di no in modo professionale, rispettoso e sostenibile, senza sensi di colpa e senza compromettere le relazioni, anzi nutrendole con professionalità e nel rispetto reciproco.
Semplifica il Digitale, Libera il Tempo
In questo corso andremo a vedere insieme le basi per iniziare a lavorare bene e in modo organizzato con i propri dispositivi…è una buona occasione per ri-cominciare da zero nel modo corretto. Un passo alla volta…insieme! Ti aspetto!
Approfittane: è un evento gratuito dove possiamo iniziare a conoscerci.
Zero caos digitale
Organizza file, email e strumenti in modo semplice e pratico. Ti aiuto a rimettere ordine nel tuo spazio digitale, così da risparmiare tempo, ridurre lo stress e usare la tecnologia in modo più sereno. Cosa vedremo insieme?
- Mappa del caos digitale – riconoscere dove perdi più tempo
- Metodi organizzativi – strutture semplici per non perdere più documenti
- Email senza stress – regole facili per gestire la posta
- Tempo digitale consapevole – come non farti travolgere da notifiche e app
- Mini-esercizi live – applicazioni pratiche durante la lezione
- Risorse incluse – materiale di supporto, registrazione del corso, spazio per domande, consigli pratici da applicare subito
FacciAmola semplice!
“O sei tu che gestisci la tua tecnologia o è lei che gestisce te” (cit.)
Scoprirai perché i social sono così irresistibili, e come dedicare loro solo il tempo che vuoi, senza farti intrappolare nello scroll selvaggio o distrarre dalle mille notifiche.
Capirai come trarre il meglio dalla tecnologia che vuoi (e devi) usare, perché faccia per te ciò che ti serve davvero e non ti sottragga tempo prezioso, che non tornerà.
Una serata per scoprire e condividere idee, strategie piccoli trucchi, da provare subito per riprendere davvero il controllo dei tuoi social e viverli al meglio.
Ferma la ruota
Il percorso in 3 serate che ti darà tutti gli strumenti per imparare a gestire al meglio il tuo tempo… e ad amarlo di più!
Quante volte ti sei sentito come un criceto che gira nella ruota?
Fatica immensa, giornate senza respiro, e poi… cosa hai concluso?
E se potessi fermare la ruota, scendere, e farti una passeggiata verso un nuovo modo di gestire il tuo tempo?
Ecco, siamo qui per questo.
Imparerai a selezionare i tuoi impegni e pianificarli in armonia con i tuoi valori e le tue autentiche priorità, per gestire al meglio le tue energie focalizzandole su ciò che conta davvero.
Prenderai consapevolezza di come usi (e sprechi) il tuo tempo, e di come migliorare questi aspetti.
Donerai alle tue giornate un’efficacia ed un’efficienza mai provate prima, per realizzare bene ciò che conta, e anche per avere più tempo per te e ciò che ami.
Ti sorprenderai a respirare meglio nelle tue giornate… e non vorrai più smettere!
Formazione che fa la differenza
Progettare e gestire corsi efficaci, coinvolgenti e orientati ai risultati
Due incontri per comprendere perché qualsiasi formazione è tanto più efficace quanto più è partecipata, e conoscere gli strumenti per ottenere risultati migliori nei propri corsi.
Iscriviti alla Newsletter
Vuoi iniziare ad Amare il tuo Tempo e il tuo Spazio?
Puoi farlo da Adesso, iscrivendoti alle nostre Newsletter:
Per ognuna riceverai un utilissimo Freebie che puoi usare subito!
Le ultime dal blog
Hai presente quando cominci la giornata con le idee chiare sulla tua gestione delle priorità, apri l’agenda (naturalmente già fitta di impegni), e poi…
L’organizzazione di documenti digitali non è solo una questione tecnica. È una scelta organizzativa che incide sul tempo, sul clima del team e sulla q…
Hai presente quando hai una marea di impegni e non riesci a decidere cosa fare prima? Apri l’agenda e ti sembra che tutto sia da fare subito… così com…
ParliAmone
Possiamo incontrarci di persona o via Zoom, sentirci per telefono o Whatsapp: come è più comodo per te!
Scrivici usando il modulo qui sotto.